• Finalizar compras
  • Carrinho
  • Minha conta
Terapias d'Alma®

Bem-estar, desenvolvimento pessoal e autoconhecimento. Magia no dia-a-dia.

Terapias d'Alma®
  • Início
  • Sobre mim
  • Terapias/Serviços
  • Artigos
  • Loja/Reservas
  • Colaborações/Parcerias
  • Início
  • Sobre mim
  • Terapias/Serviços
  • Artigos
  • Loja/Reservas
  • Colaborações/Parcerias
  • Início
  • Sobre mim
  • Terapias/Serviços
  • Artigos
  • Loja/Reservas
  • Colaborações/Parcerias
  • Ayurveda,  Receitas,  Saúde

    Bebidas de Inverno

    Fevereiro 26, 2018 / No Comments

    Hoje irei dar-vos algumas dicas de bebidas de Inverno, recorrendo à Ayurveda. No final do post poderão encontrar três livros que utilizei para este post específico. Assim se quiserem alongar a vossa pesquisa, encontram-se aí três bons livros. Inclusivamente informam qual a influência que cada ingrediente ou prato/bebida tem nos doshas. Desta forma, de acordo com o desequilíbrio actual, adaptam-se as refeições e bebidas.   Golden Milk (Leite Dourado) Esta receita é bastante conhecida, e qualquer das versões que provei é tão saborosa e aconchegante. Além disso, é óptima para a saúde. Alguns dos seus efeitos são: anti-inflamatório, ajuda a aliviar a dor, por exemplo, na artrite reumatóide, reduz os…

    Read More
    Joana

    You May Also Like

    Kapha no Inverno – Alimentação

    Fevereiro 24, 2018

    Somos Todos Diferentes – Individualidade no Cuidar

    Fevereiro 18, 2022

    Corre, corre, com pressa para todo o lado

    Dezembro 6, 2018
  • Ayurveda,  Rotinas,  Saúde,  Terapias Alternativas

    Kapha no Inverno – Alimentação

    Fevereiro 24, 2018 / No Comments

    Como prometido, aqui fica um post sobre a dieta para pessoas com predomínio do dosha Kapha nesta estação do ano. A pedido de alguns leitores, coloquei numa página do site que podem ver aqui uma imagem representativa das estações e meses do ano, relacionando-se com os doshas, para conhecimento dos presentes e futuros leitores. Como já tínhamos visto, estamos na estação Kapha, o que significa que as características deste dosha (que podem ler ou reler aqui para as conhecer ou relembrar). Volto a referir que o dosha não é a pessoa, mas a manifestação de determinados elementos nessa pessoa, de acordo com a teoria dos 5 Elementos da Ayurveda (podem ler…

    Read More
    Joana

    You May Also Like

    maternar

    Maternar-se: Cuidar da Deméter (Mãe) em nós

    Maio 25, 2021

    Enraizamento – Exemplo de Técnica

    Fevereiro 27, 2019

    Kapha no Inverno – Estilo de Vida

    Fevereiro 23, 2018
  • Ayurveda,  Rotinas,  Saúde,  Terapias Alternativas

    Kapha no Inverno – Estilo de Vida

    Fevereiro 23, 2018 / No Comments

    No post anterior falei um pouco acerca dos desequilíbrios Kapha e as características deste dosha. Estamos naquilo que se considera a estação Kapha do ano, que se inicia em Dezembro e termina em Maio, como também referi. Por isto, os desequilíbrios Kapha nesta fase tendem a aumentar. Há uns tempos fiz dois posts, um acerca Alimentação e o Inverno e outro sobre Ayurveda e Estilo de Vida no Inverno com indicações mais gerais. Aqui vou concentrar-me no Inverno para o dosha Kapha em relação ao estilo de vida. No próximo post, também já praticamente terminado, vou focar-me no mesmo dosha e na mesma estação, mas mais especificamente acerca da alimentação.…

    Read More
    Joana

    You May Also Like

    Leituras de Oráculo de Imbolc

    Janeiro 10, 2021

    Dor, espasmos e cãibras musculares na perspectiva Ayurvédica

    Março 12, 2019
    cailleach

    Deusa Cailleach e o Samhain

    Outubro 29, 2021
  • Ayurveda,  Saúde

    Kapha Dosha – O Dosha da Água e da Terra

    Fevereiro 21, 2018 / No Comments

    Depois de Vata e de Pitta, falo-vos de Kapha, que é o Dosha representado pelo final do Inverno e início de Primavera, com tempo húmido e temperatura baixa. Isto têm influência neste dosha, porque estes elementos acumulam-se no organismo, podendo levar a desequilíbrios emocionais, mentais e físicos. O próximo artigo está relacionado com esta fase do ano que se está a aproximar. Com este texto espero esclarecer algumas questões, e ajudar a evitar estes desequilíbrios. Volto a reforçar, caso os leitores estejam a ler sobre este tema pela primeira vez, dosha não é a pessoa, mas a manifestação de determinados elementos nessa pessoa, de acordo com a teoria Ayurvédica, o…

    Read More
    Joana

    You May Also Like

    Dor – A Perspectiva Ayurvédica

    Dezembro 2, 2018
    Mandala

    Mandala Yoga e Massagens, um Espaço Especial

    Abril 5, 2018

    Quando nos esquecemos?

    Novembro 7, 2018

Pesquisa por um artigo

Artigos mais recentes

  • Tarot sem Futurologia
  • Afrodite, a deusa alquímica
  • Artemis, Personificação da Individualidade e Independência
  • Vasilisa e o 9 de Paus

Categorias

  • Aromaterapia
  • Auriculoterapia
  • Ayurveda
  • Chakras
  • Consultas
  • Cristais
  • Cromoterapia
  • Dark Feminine
  • Desenvolvimento pessoal
  • E-book
  • Escritos da Alma
  • Geral
  • Gravidez
  • Ho'oponopono
  • Infertilidade
  • Livros
  • Medicina Tradicional Chinesa
  • Meditação
  • Mitos e Contos
  • Oráculos
  • Psicologia Jungiana
  • Receitas
  • Reflexões
  • Roda do Ano
  • Rotinas
  • Sagrado Feminino
  • Saúde
  • Saúde da Mulher
  • Simbologia
  • Sombra Feminina
  • Tarot
  • Terapias Alternativas
  • Uncategorized
  • Yoga
  • Yule

Arquivo de artigos

  • Janeiro 2023
  • Novembro 2022
  • Outubro 2022
  • Setembro 2022
  • Abril 2022
  • Fevereiro 2022
  • Janeiro 2022
  • Novembro 2021
  • Outubro 2021
  • Agosto 2021
  • Julho 2021
  • Junho 2021
  • Maio 2021
  • Abril 2021
  • Março 2021
  • Fevereiro 2021
  • Janeiro 2021
  • Dezembro 2020
  • Outubro 2020
  • Junho 2020
  • Dezembro 2019
  • Julho 2019
  • Junho 2019
  • Maio 2019
  • Março 2019
  • Fevereiro 2019
  • Janeiro 2019
  • Dezembro 2018
  • Novembro 2018
  • Outubro 2018
  • Setembro 2018
  • Agosto 2018
  • Julho 2018
  • Junho 2018
  • Maio 2018
  • Abril 2018
  • Março 2018
  • Fevereiro 2018
  • Janeiro 2017
  • Abril 2016
  • Setembro 2015
  • Agosto 2015
  • Tarot sem Futurologia
  • Afrodite, a deusa alquímica
  • Artemis, Personificação da Individualidade e Independência
  • Vasilisa e o 9 de Paus
  • Bruxas: O Mal e a Sabedoria nos Contos de Fadas
Ashe Theme by Royal-Flush - 2023 ©
  • Política de Privavidade |
  • Termos e Condições |
  • Finalizar compras |
  • Carrinho |
  • Joana Silva © Todos os direitos reservados